czy mozna

[...] Nie trzymam żadnej diety - to chyba mało powiedziane odżywiam się bardzo nie zdrowo fast foody 3-5 razy w tyg nie rzadko na noc ;/ no w ogole niczego nie odmawiam sobie czy to piwka czy słodyczy czy jak juz wspomniałem wszelakiego rodzaju smieciowego jedzenia (kurcze fast foody uzależniają) wzrost; 195cm waga; 105kg pas; 103cm (nie wiem czy [...]

[...] Witajcie! http://img855.imageshack.us/img855/9600/3bn4.jpg Chcielibyśmy wszystkich zaprosić na tegoroczne już VIII Mistrzostwa Polskich Siłaczy w wyciskaniu Leżąc RAW-Złotoryja, które odbędą się w dniach 16-17 listopada 2013. R E G U L A M I N VIII Mistrz.Polskich Siłaczy WL bez kosz.spec ZŁOTORYJA [...]

[...] możesz byc pewien, ze to podróbki. Oryginalne sterydy mają informacje wybitą, wystemplowaną albo wydziurkowaną, lub wydrukowaną tlustym drukiem. Zwroć uwagę rownież na to, czy rogi naklejki sa zaokrąglone czy nie. Oryginalne bowiem zawsze sa zaokrąglone. Upewnij sie, czy naklejki nie maja baniek powietrza. Spróbuj je zedrzeć. Naklejki na [...]

No i znamy już tegorocznych mistrzów kraju w Kulturystyce. Sama impreza zorganizowana została dość fachowo, choć oczywiście nie obyło się bez zgrzytów. I tak już na "dzień dobry" wszystkich ochłodzła cena wejściówek-60zł, w którą wliczona była jedynie uczta dla oka i nic poza tym. Kolejnym nieporozumieniem było organizowanie kilku wydarzeń w [...]

[...] dobrze wiem, jak wygląda zmaganie się z chorobami, które dotykają nasze pociechy, szczególnie w okresie jesienno zimowym. Stosy leków na blacie kuchennym, które oczywiście mają działać nie przynoszą długotrwałego efektu. Mimo tych wszystkich wynalazków, dbania i chuchania o dziecko, o jego codzienne posiłki, ubiór itp. [...]

Witam! Zapraszam do przeczytania mojej recenzji. Postaram się w krótki i konkretny sposób omówić cechy zestawu Tryton III i wyciągu HZ15. Recenzję szczególnie polecam osobom, które zastanawiają się na wyborem zestawu do domowej siłowni. W skład zestawu wchodzą następujące elementy: - ławka wielofunkcyjna Tryton Kelton Home; - stojaki na [...]

[...] sprzętów to można do profilu do spawać z boku kawałki płaskowników i wtedy przez nie przykręcić deski. Przyjżyjcie się dokładnie na zdjęciu jak ustawione są profile, to znaczy czy są do spawane stroną 60 do strony 60 czy 40 do 40 czy też może 60 do 40. Raczej niepowinniście się pogubić :) Wygląda to tak: Wymiary: ŁAWKA PROSTA Ławka płaska [...]

[...] To doskonałe rozwiązanie dla prawdziwych koneserów, którzy pragną czegoś więcej! Kurczak z rożna zachwyci każdego! Koszyczek może posłużyć do pieczenia schabu, ziemniaczków czy innych przysmaków. Całość niklowana co zapewnia idealny wygląd przez długi czas. Bardzo łatwy i szybki montaż/demontaż, czyli wygoda i oszczędność czasu. Konstrukcja [...]

[...] przy nadwyżce kalorii bardzo sprzyja odkładaniu tłuszczu. Więc ktoś może zapytać "Jak można tracić tłuszcz kiedy organizm jest trybie magazynowania?". W gruncie rzeczy jest to trudne i idealne wydaje się obniżenie spożywania wegolowodanów. Organizm zdaje sobie sprawę, że nie ma już węglowodanów które mógłby zamienić w energię, więc musi [...]

[...] mit mówiący, że po dodaniu mleka oraz nabiału do diety zatłuścimy się, a po odjęciu uzyskamy lepszą definicję. Mit ten powstał pewnie zanim ktokolwiek zaczął liczyć kalorie oraz uważać na odpowiednie rozłożenie makroskładników w diecie, czy to masowej czy redukcyjnej. Kulturyści przez cały sezon korzystali z pełnotłustych produktów [...]

[...] na świecie ciągle pojawiali się nowi mistrzowie ,jedni panowali na ringu dłużej ,inni krócej. Mimo ogromu różnic między poszczególnymi z nich wszystkich bokserów łączyło jedno - chęć dominacji nad innymi. Jak wielu ludzi ,tak wielu bokserów ,z którymi próbują się oni utożsamić .Mimo iż różni ludzie mają swoje typy według mnie na miano [...]

[...] ale nie mam żadnych zastrzeżeń. Wszystko odbyło się w odpowiednim czasie, miłej atmosferze itp. 2. Zapakowanie paczki 6/6 Przyszedł do mnie wielki karton. Jak to zobaczyłem, myślałem, że firma się pomyliła i wysłała mi coś większego. Jednak nie, wszystko elegancko zapakowane, w kartonach, oddzielnie elementy tapicerki, wszystko w [...]

Witam, Chciałbym zawalczyć o lepszą sylwetkę. Planuję zrzucić około 12kg może więcej jak się uda do lipca 2011. Chodzę aktualnie na MT około 2-3 razy w tygodniu zależy jak czas pozwoli, do tego w dni nietreningowe ćwiczę trochę hantlami ( niestety mam tylko 20kg obciążenia) + do dyspozycji mam steper. Z wyliczeń wyszło mi zapotrzebowanie na około [...]

[...] pojawia się coraz więcej obaw, że niewielkie jego niedobory mogą zwiększać ryzyko takich chorób przewlekłych, jak choroby nowotworowe i choroby układu krążenia. Czy rzeczywiście istnieje takie zagrożenie i jak możemy mu przeciwdziałać? Rola selenu w organizmie W organizmie selen jest związany z bardzo ważnymi białkami zwanymi [...]

Tomasz Adamek może wkrótce zostać mistrzem świata w trzeciej już kategorii wagowej. Andrzej Gołota podczas swojej burzliwej kariery ani razu nie wspiął się na taki szczyt. Dlaczego zatem statystyczny Polak wyżej ceni przegrywającego Gołotę od wygrywającego Adamka? „Endrju" to szczególny przypadek zawodowego boksera i polskiego sportowca. Chyba [...]

[...] można obejrzeć i przeanalizować pod linkiem poniżej: http://www.sfd.pl/JaBi__jabolcokk__Redukcja_na_Clenburexin_2_i_Lipo_X_PACK_Z_-t610530.html można również przeczytać artykuł w renomowanym magazynie sportowo-kulturystycznym "REBEL MAGAZINE" wydanie: NR 02.2010, a dla tych którzy nie posiadają ów numeru gazety jest również wersja [...]

[...] w tym poście.napisałem go w kontekście przemyśleń nad postem "SUPER MASA I SUPER SIŁA wg Arnolda Schwarzeneggera". Myslę ze każdy powinien opisywac jakies praktyczne rzeczy które w jego przypadku się sprawdzają a wtedy będziemy mogli czerpać z doświadczeń nawzajem. Oto moje wnioski: 1. Wnioski, które opisuje zakładają całkowity brak [...]

Macie Dziadki fajny art.spodobał mi sie to go tu wrzuciłem skopiowałem raczej,nawet nie wiem czy tak wolno ,ale w zasadzie to... Czy mam niski poziom tescia? NISKI POZIOM TESTOSTERONU? Jakie sa symptomy niskiego poziomu testosteronu. Jak skutki uboczne powoduje niski poziom testosteronu u meszczyzny? Na to mamy tylko jedna [...]

Cześć. Jestem tu nowy i witam wszystkich Na innej stronie przeczytałem artykuł o Stopniowyn treningu objętościowym. Nie wiem, czy ktoś na tym forum słyszał o nim. Wkleję tu ten artykuł. Chciałbym się dowiedzieć co o nim myślicie. Czy warto tak ćwiczyć? STO - Stopniowany trening objętości.. Trenowanie na duży przyrost masy mięśniowej może być [...]

[...] broni) jako narzędzia na ulicę to wielkie nieporozumienie. Przy 2-3 (i więcej) przeciwnikach mało co się sprawdza - zawsze najlepsza będzie walka bronią! => Czy chcemy walczyć sportowo (ograniczeni szeregiem zasad), na zawodach sportowych czy też trenujemy pod kątem ulicy (samoobrona)? => Czy chcemy walczyć bronią czy bez broni, czy też [...]